[한백 이야기]건강을 설계하다(feat.도시안)
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조회 205회 작성일 22-10-24 12:23
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한백건축사사무소의 복지혜택 중 하나인
"도시안 체질분석검사"
세계보건기구 WHO의 헌장에서
건강이라는 것은 완전한 육체적, 정신적 및 사회적 복리의 상태를 뜻하고,
단순히 질병 또는 병약이 존재하지 않는 것이 아니다.
도달할 수 있는 최고 수준의 건강을 향유한다는 것은 인종, 종교, 정치적 신념과,
경제적 또는 사회적 조건의 구별 없이 만인이 가지는 기본적 권리의 하나이다.
라고 되어 있습니다.
자, 이제 그 권리를 찾으러 출발합니다.
도시안 한의원은 공덕역에서 5분거리에 있습니다.
도시 빌딩 숲 사이에서 만나는 평안한 공간, 그래서 도시안 한의원입니다.
도시인들의 균형 잡힌 건강한 삶을 추구합니다.
덕분에 저의 삶도 균형이 잡혀 있는지 분석해 봅니다.
한의원 내부가 너무 깔끔해서 특급호텔 로비인 줄 알았습니다.
체질분석검사의 과정은 간단합니다.
먼저 문진표를 작성합니다. (정밀한 검사를 위해서 문진표가 좀 길어요~)
그리고 자율신경 검사
잠시 후 원장님 상담
자율신경계에서 중요한 교감신경과 부교감신경에 대해 설명해 주셨는데
결과는 충격적이게도 교감 부교감 신경의 밸런스가 불균형하다고.....
교감신경 수치가 높다고 하시네요.
이런 경우 신경이 민감하게 반응해서 스트레스를 잘 받고
소화나 순환에 필요한 에너지가 신경 쓰는 데로 가서 소화불량, 순환장애, 염증 체질이 된다고...
다행이 심하지 않으니 명상이나 운동을 하면 도움이 될꺼라고 하셨습니다.
의외로 원장님께서 처방을 강요하지 않으셨는데 그 부분에서 더 신뢰가 갔습니다.
끝나고 받은 체질에 따른 처방과 한방 소화제
특히 한방 소화제는 스트레스성 소화불량에 도움이 될꺼라고 하시네요.
잘 복용해 보겠습니다.
한백건축사사무소의 복지혜택 중 하나인 "도시안 체질분석검사"
회사 생활로 쉽게 무너지는 건강을 미리 점검할 수 있었던 소중한 시간이었습니다.